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    2022

07.16

はじめに 簡単に自己紹介など

 こんにちわ ともやと申します。
年齢はまあ、30代ということでww
 2013年とある精神病を発病し、退職。
その後1年間弱の通院後、ようやく社会復帰できるのではないかと思えるようになり、
これからのんびりまいぺーすに過ごす日々のどうでもいいことを更新していきます。
 面白いことは書けないとおもうので(たぶん)お暇な人だけよろしくしてください。
 と、まあこんな感じでブログ初投稿を終えようかなと思います。
 ちなみに、皆様にこのブログと私のことを知ってもらえるように常にトップに掲載しておきます。
 では また
2014年10月 B型作業所に入所 
2015年12月 障碍者手帳2級取得しました
2017年 3月 A型事業所に入所
2017年 11月 同事業所 退所 こんなところでした 
2018年 5月 障害者枠セリアで一般就労 
2019年 1月 障碍者雇用納得いかないながらも退職
2019年 3月 A型事業所に入所new
追記
ネモという名でツイッターしています
@yamiyamigakeput よかったら遊びに来てください
鍵垢なので一言くださると警戒せずに承認できます^^

2017年6月11日 コミュというものを作ってみました
病みの人たちとつながることができたらと思います
ここです
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    2019

03.18

空と君のあいだには

憎むことで いつまでもあいつに縛られないで
中島みゆきさんの 空と君とのあいだにはある歌詞です
この歌が主題歌になっていた家なき子を見ていたのは小学生の時だったので
歌詞に意味なんて感じませんでしたが
今思うと これって鬱にも通ずるとこがあるなって思いました

というのも 鬱ってストレス源があってより強まるんですよ
さらに過去のトラウマとかも 落ちる原因になってるわけです
なんで トラウマが残ってるかっていうと
印象が強すぎるからですよね
トラウマを 思いだせば思い出すほど に上書き保存されてしまうわけですよ

で 憎むことでいつまでもあいつに縛られないでが出てくるわけですよ
ね 今朝私が 家族と離れてようやく 一人暮らし出来たのに
と思ってたのに 夢に出てきて イラッとしました
はい これ 一回上書きされました
ね もう 忘れちゃえばいいんです
前の会社の嫌な上司も 自分の事こき使った上司も
くそーー なんて思ってるから思い出して いつまでもトラウマになるわけですよ

いいこといいますねー
中島みゆきさん

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    2019

03.18

いまさら発見

こんにちわ
クリックしてね



















いらっしゃいませーー
いまさらこんな機能があったなんてって
まあこれだけです

























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    2019

03.18

西野カナさん結婚

 西野カナさんが結婚したようですね
おめでたい話です
会いたくて会いたくて震えてたんでしょうねきっとww

 ところでですね 私のような精神病者が恋愛とか結婚とかしたいと言い出すと
何言ってるんだ まず病気直してからだろ
っていう意見があるわけですが
なおらないよ
かんかいとかどっかの都市伝説ですから
山奥にでも籠って一人で暮らしてれば別ですけども
社会とかかわってる以上ストレスはつきもので そのストレス源によって
鬱になるわけですから
なおりませんよ

 ってことで現在進行形で病んでる人と恋愛するとかいう奇特な人はいませんかねww

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    2019

03.18

鬱からの悪夢

 結局鬱というか
腹痛のまま寝てしまったのですが
そういう時はろくな夢見ないものですね
私の場合家族親戚の夢です
縁切ってるってわけじゃないですけど
一人暮らししてからあってないのに
夢には出てきます しかもろくでもない嫌な夢に
私は家族と折り合いがつかなくて 生保になってまで一人暮らししてるので
正直 夢ですら会いたくないわけですが
呪ってるのかってくらいにでてきますね
生霊ですかね
毎回対立というか対決して 何度も倒そうとしてるのですが
ゾンビかってくらい死なない
で ですね それで夜中に起きるとかならまだいいのですが
最新の夢なんですよ
その夢で目が覚める 朝から胸糞悪いですよね
ってことで 自分の歌声聞いてなんとかテンション保とうとしてます
こうやって書くのも すこしはいい効果があると思います
なんせ 誰にも言えませんからね 起きて早々嫌な夢見たって

 あと 確かな情報じゃないんですが 夢の話をする人は あまり精神状態が良くないって聞いたことあります
確かに家族間以外に こんな夢見たとかいう話したことないですね

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    2019

03.17

鬱の症状は気分だけじゃない

 鬱というと落ちるってのが一番にあるのが普通かな
私もそうです 鬱おち で なにもできなくなって 寝てたりとかします
けど それだけじゃなくて 複作用 誤字じゃないですよ
合併症ってのとは違うんですが
落ちる+からだが不調を訴えるんです
今の私の場合 腹痛 胃痛ってとこですかね
お腹痛いってのは 結構多いですね
面接前に緊張してとか 鬱とはまた別のときも症状が出ます
一番最初のB型作業所の見学の日
その前日 おなかが痛くて横になって どうしようもなくて
見学キャンセルしました

なんていうか こういうと 学校に行きたくない子供みたいな感じですが
ある意味では 似ています 働くのがつらい 会社に行くのがつらい 生きるのがつらい
からの 鬱ですから
おなかもいたくなります
けっして甘えではないんですよ
勝手にお腹が痛くなるんですから どうしようもない

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    2019

03.17

鬱病人の週末

 いまのところ週末鬱になってないんですが、結局いろいろ勉強しちゃいました
勉強というか予習?
 普通の会社の新入社員なら当たり前なんだけども
なんせA型事業所だからね 
予習なんてする必要ないんだけども
そっちの方が落ち着くんだよね
ネットで調べたりなんやりかんやりしてたら 意外と時間過ぎて
まあ ここから夜までどうなるかわらないけどもさ

 ちょっと思い出してみると 学生時代もそうだったんだよね
予習復習してさ それに何の疑問も持ってなかった
どこかに 遊びに行きたいとか そういうのなかったんだよね
だから これが自分らしいのかもしれない
ムリしてさ どっかいったりとかする必要ないのかもね

 この調子で ゴールデンウイークも過ごせればいいんだけども
なんせ10連休ぽいんだよね 会社カレンダー的に
お願いだから アカウントを持ち帰らせてくれww
そうすれば 完全に家でも仕事出来るのに
でもね それすると ばれるらしい
どこのパソコンから侵入したかわかるんですって
じゃあ せめて宿題くれって おもってるあほなおっさんですww

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    2019

03.16

言葉の重要性

 言霊って言葉ありますよね
言葉に力が宿るというような意味の
ほんとにそう思います
私がコミュ障で 特に人とかかわるのが下手くそだからかもしれませんが
いいことよりも 悪い言葉のほうが印象深くなるような・・
で その人のこと レッテル貼っちゃったり

えとですね さきほど ヨウツベの生放送見てまして
その人の動画は よく見るんですが 生放送は初めてで
ちょっとでですね 棘のある言い方というか
まあ 耳心地のよくない ことを言ってたんですよ

 それだけで あー この人の動画見るのやめようかなって思うくらい
言葉って簡単に 人を手放すんだなって
人間関係って築くのは 難しいけども
崩れるのは一瞬だったりで その一瞬が 言葉だったりするのかな

なにいってんだかですが
うっかり余計なこといっちゃうような人なので私
だからかな うまい事いかなかったの

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    2019

03.16

カラオケ合衆国

 全国規模かどうかは知りませんがカラオケ合衆国
いつも行ってますね 
 最近知ったのですがジョイサウンド 系しかないかと思いきや
ダムもあるじゃあないですか
 ダムだとオクシタまで下がるんですよキーが
ジョイサウンドはその一つ上まで この1キーが微妙に違うんですよね
おっさんはですね 女性曲結構歌うので
というか 学生のころ聞いてたのが相川七瀬とか川本真琴とかで
あのころは キーを下げるってことを知らなくてですね
歌いたくても歌えなかったのが いまになって襲ってきたんでしょうね 歌いたい欲がww
スィートエモーションとか1/2とかよくないですか?

 とまあ そういう曲も歌うんですが
今回の取れ高は 映画耳をすませばでおなじみのカントリーロードです
原曲の方です。
ジブリの歌って個人的にですがキー下げても歌いずらい たぶんげんきーが耳に残りすぎてるからですかね
ってことで よければ きいてやってください
take me home country road


 基本なぜか自分大好き人間なので これからも上げていくと思います
まあ うまいとは思ってはいないんですけどもねww
そこまでナルシストではないと思いますww

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    2019

03.15

楽しみを見つけなくては

 お金はあるのにゴールデンウイークにどこも行く気がしなくておちたので
これは いかん 
楽しみを見つけなくてはと
となれば カラオケですよね
いってきましたよ いくら半どんだからって 仕事終わりにフリータイム頼むかねww
賞味5時間くらい いました
頑張ったww
なんだかですね 特別なライブルームみたいなところでして
スタンドマイクありました

で ロックを歌うのかと思いきや
河村隆一の beat と love is
なんかね 気持ちわかる気がする ナルシストさんの
ノルもの スタンドマイク
ついでに 真正面からの動画とっちゃいましたものww
私も ナルシストですかね
まあ 自分大好きですから  録音して家で聞いてるくらいですからww
あとちゃんと ロック?
も歌いましたよ
相川七瀬 がっつりキー落としたらなんとか行けて
スタンドマイクで相川七瀬は もう たまらんです
あ いまさらですが 一人カラオケですよ いつも通りww

ってことで 帰宅8時 いい感じに疲れております
これで 変なこと考えなきゃいいよね

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